HAARLEXIKON: Wie kannst du deine Haare schneller lang wachsen lassen?
Du wünscht dir lange Haare? Am liebsten sollen sie schnell wachsen? Oder aber deine Haare wollen einfach nicht wachsen? Dann erfahre hier mehr darüber, was dein Haarwachstum beschleunigt und was lange Haare verhindert.
Lange Haare wecken seit Ewigkeiten Sehnsüchte. Zweithaar, Perücken, Extensions und Haarverlängerungen freuen weiterhin an einer großen Nachfrage.
Vielleicht heiratest du bald und möchtest für eine Hochsteckfrisur schöne lange Haare. Oder du hast einfach so mal wieder Lust, deinen Frisurentyp zu verändern.
Da stellt sich die Frage der Fragen:
Wie bekomme ich sie am schnellsten in die gewünschte Länge, oder wie wachsen meine Haare am schnellsten?
Es gibt nur ein Problem!
Vielleicht hattest du einen Kurzhaarschnitt oder Bob und sie sind aktuell noch zu kurz.
Den Haarschnitt raus wachsen zu lassen – von kurzen Haaren auf eine Langhaarfrisur – ist für viele oft nicht durchzuhalten.
Die Idee für die Frisur der Zwischenlänge fehlt, wenn die Haare über die Ohren oder Schulterlänge kommen stimmen die Proportionen nicht mehr und es sieht nicht schön aus, bzw. wird kompliziert zum stylen.
Hier brechen das Projekt „Haare wachsen lassen“ viele ab.
Von der Traumhaarlänge also noch meilenweit entfernt.
Du hast bereits schon eine mittellange Frisur, aber die Haarqualität spricht für den nächsten Haarschnitt, damit sie wieder gesund werden.
… und wenn du dich dann entschließt, die kaputten Spitzen vom Haarstylisten abschneiden zu lassen, dann sind es jedes Mal 5 – 10 Zentimeter.
Du denkst dir, so werden meine Haare ja nie lang…
Und auch dann, kommt es dir so vor, als wärst du von deiner Wunschhaarlänge Kilometer entfernt.
Hier also ein paar Fakten über das Wachstum der Haare
Haarige Fakten
- Im Monat wächst das Haar zwischen 0,8cm – 1,3cm
- Durchschnittlich wird es zwischen 2-6 Jahre alt, bevor es ausfällt und ein neues Haar nach wächst. So werden bei manchen Menschen die Haare nie lang, weil der Zyklus des Haarwachstums verkürzt ist – die Wachstumsperiode
- Jeder Haarfollikel produziert während des Lebens ca. 20 neue Haare, bevor er abstirbt. So werden die Haare im Alter immer weniger – also dünner
- Manche Menschen haben aber auch einen verlängerten Zyklus und haben Haare bis zum Hintern oder noch länger.
- Liegt eine Haarwachstumsstörung vor, fällt ein Haar zu früh aus und wird daher nicht lang. Die Haarzelle hat nicht genügend Power.
Was hilft, Haare schneller wachsen zu lassen?
Zuerst solltest du rausfinden, ob bei dir eine Haarwachstumsstörung vorliegt und wodurch sie ausgelöst wurde?
Gründe können sein:
- Stress
- Medikamente und Krankheiten
- Hormonelle Veränderungen (dazu zählt auch die Pubertät, Schwangerschaft, Stillzeit oder die Wechseljahre)
- Vitaminmangel und Ernährung
- Diäten
Und dann solltest du noch abklären, ob deine Haare gesund sind und auch keine Kopfhautprobleme vorliegen – denn so gesund wie deine Kopfhaut ist, ist dein Haar.
Achte auf folgende Dinge:
- zu trockene oder schwitzende Kopfhaut
- chemische Schäden
- trockene Haarspitzen
- Spliss
Meine Tipps für lange Haare!
Die korrekte Pflege besteht aus einem Shampoo, welches deine Kopfhaut reinigt und einen Conditioner, der die äußere Schuppenschicht nach jeder Haarwäsche schließt.
Einmal wöchentlich versorgst du dein Haar mit einer Intensivhaarpflege, die von Innen aufbaut, Feuchtigkeit spendet und vor Haarschäden vorbeugt.
… und lass deinen Spliss abschneiden und regelmäßig nachschneiden!
Haare werden mit der Zeit dünner, reiben sich an deiner Kleidung ab und verlieren an Masse. Spliss entsteht und bricht immer weiter nach oben ab, wird er nicht vorher daran gehindert. Greifst du da nicht ein, dauert es noch länger, bis sie lang sind.
Wenn du erst den Spliss abschneiden lässt und alle 4 Monate vom Friseur 1cm wegschneiden lässt, werden sie trotzdem lang und sehen dabei schön füllig und gepflegt aus.
Auch das ist Haarpflege!
Du fragst dich nun sicher, wie Haare jetzt schneller wachsen…
Vorneweg: Shampoos die 4 – 5cm Wachstum im Monat versprechen sind Abzocke, die gibt es schlicht nicht!
… ist deine Haarzelle bei der Produktion von Keratin zu unterstützen. Das gelingt am einfachsten über die Versorgung mit Mineralien und Vitaminen. Und versorgt wird sie über die Durchblutung.
Wenn du also deine Haarzelle mit durchblutungsfördernden Kopfhautlotionen unterstützt, leistet sie nicht nur ihre standardmäßigen 80% – sondern drückt den POWER Knopf und leistet etwas mehr.
4 – 5cm sind aber trotzdem nicht drin 🙂
Zudem ist es wichtig, dass die Kopfhaut gesund ist. Hat dein Haarfollikel nasse Füße und steht im Schweiß, weil du viel schwitzt, oder muss sich durch eine stark verhornte, schuppige Kopfhaut durchdrängeln, wird´s schwer …
Wenn du deine Haare regelmäßig färbst, dann frag deinen Friseur nach Plexen. Das sind Konzentrate aus Keratin, die der Haarfarbe oder Blondierung zugefügt werden. Sie sorgen dafür, dass beim chemischen Farbprozess gleich wieder Keratine ans Haar angelagert werden. Somit strapaziert es dein Haar nicht so stark.
Vor allem bei Blondierungen sollte unbedingt darauf geachtet werden! Denn Blondierungen zerstören nicht nur die Haarpigmente, damit das Haar heller wird, nein auch die Faserstränge deines Haares werden angegriffen.
Mit Plexen wie Protection Cheveux Complex, Smartbond oder Olaplex kann vorgesorgt werden. Davon gibt es auch Intensive Pflegebehandlungen, die du von Zeit zu Zeit beim Friseur machen lassen kannst, damit dein Haar widerstandsfähig bleibt.
Zum Beispiel:
- Hitze – sie trocknet dein Haar aus, verwende lieber Hitzeschutz beim Glätten, Fönen und Locken
- UV Licht – sie bleicht dein Haar – hilfreich sind Sonnenschutz fürs Haar und Kopftücher
- Auslaugendes Salz- und Chlorwasser – sie trocknen dein Haar aus, Splissgefahr!
- Trockene Luft – im Winter setzt ein Mix aus trockener Heizungsluft und Strickpullis, – Tücher und Mützen dem Haar zu. Du musst vermehrt auf Feuchtigkeitspflege achten!
Wenn du dein Haar so richtig schützen willst, dann informiere dich über eine Haarlaminierung / Botox Hair aus pflanzlichen Produkten!
Wenn ich dir dabei helfen kann oder du mehr über die Experten Pflegen für langes Haar erfahren möchtest, folge unten den Button.
